• Home  /
  • Posts tagged "ansia"

Come sbarazzarsi del panico da esami

21 giugno 20170

“Ho un forte mal di stomaco, ho la nausea….Mamma, ti prego, non posso affrontare questo esame!” “L’avevo letto, lo giuro…

Continua a leggere

Instagram è il social più nocivo per la tua salute mentale

31 maggio 20170

I nostri feed che creano dipendenza, con modelle di fitness, viaggi esotici e momenti foto-perfetti non sempre vanno a braccetto con…

Continua a leggere

Perché fare oggi quello che si può rimandare a domani?

28 settembre 20160

Se non trovi una valida risposta a questa domanda potresti avere un problema di procrastinamento, ossia la tendenza a rimandare…

Continua a leggere